Martedì, 4 Ottobre 2022

Mangia che ti passa, le ricette in un minuto contro l'endometriosi

VIDEORICETTA in un minuto: polpettine d'(a)mare

VIDEORICETTA in un minuto: polpettine d VIDEORICETTA in un minuto: polpettine d'(a)mare | © n.c.

Terza puntata della rubrica curata da Giorgia Ciocia sulle ricette indicate per donne affette da endometriosi. Questa volta Giorgia propone le polpettine d'(a)mare con spuma di peperoni. (Si ringrazia la Fondazione italiana Endometriosi).

Ingredienti (per tre persone):

210 gr filetto merluzzo tritato

150 gr peperoni

60 gr pomodori

30 gr olive nere

pangrattato di farina di riso q.b.

semi di chia q.b.

basilico



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